ファスティング後は、スッキリ大根が本当に大切✨
普段は再吸収されてしまう胆汁も、
きれいさっぱり腸内を洗浄して
出してくれる🧹🪣
宿便と呼ばれるものは、
実は 胆汁 って知っていましたか？
宿便と言うと、
腸壁にこびりついている便というイメージが
あるかもしれませんが、
実はそういった便は存在しないと言われています。
腸壁は湿っているので、
モノがこびりつくことは難しいのだそうです。
そして今日はzoomミーティングでした💞
いろいろとお話できて、
やることも進み✨️
良い感じです💖
また１週間がんばります💪🏻🩷
