ファスティング6日目

今日でファスティングも6日目に突入😌💖

今回は7日の予定なので、あと1日✨️

今日は回復食の準備をしたり、

作り置きをしたり、

ギーを作ったりして過ごしました☺️

お友達が手作りギーをプレゼントしてくれてから、

すっかり虜に🥰❤️

グラスフェッドバターで作りました🧈💞

ファスティング中は食事を摂らないので

時間にもゆとりができます☺️

普段なかなか自分と向き合う時間が取れない方も

内観をするのにもおすすめです✨️

回復食に向けて丁寧にお料理の下準備を

するのも良いですね😌