みなさん
こんにちは
家族の健康アドバイス
週末限定親子で健康教室
(ベビーマッサージ・キッズマッサージ)
mochi
mochiの
mochiのすぎもとです
今日は、寒い日でしたね。
昨日とは違って寒かったです。
こんな気温の差で
体調を崩すので
気を付けて下さいね。
最近嬉しい事に頂き物が多く
先週はこんな可愛い
お菓子を頂きました
今日は
可愛いイチゴ
を頂いたりと
を頂いたりとありがたい事です。
早速夜のデザートにしましょう！！
イチゴには
ビタミンＣはもちろん
ご存じの方も多いですが、
葉酸・食物繊維
と女性には嬉しい
栄養が入ってるんですね。
食物繊維は
腸の働きも良くしてくれるので
更に嬉しいです
イチゴは子供も大好きなので
凄く嬉しい┐(´∇｀)┌
食べ物1つ1つ栄養も
効果も違うので
イチゴだったら
練乳かけたら美味く
なりますよね。
実は練乳かける事によって
いちごの栄養吸収が
ＵＰする効果があるんですよ。
よかったらやってみて下さいね。
mochi 
mochiでは
mochiではこんな方をお待ちしてますよ。
～マッサージはこんな方がお薦めです～
便秘がきなる方足のマッサージのやり方が知りたい親子の時間をつくりたいいつも怒ってしまってるけど子供に御褒美を上げたい姉妹で体験したいなどなど
ちょっとした時間で
親子の時間(コミュニケーション)を
つくりませんか？
＝
3月のお教室のご案内＝
追加：3月21日(木・祝) 10時30分～12時00分
3月のお教室のご案内＝
13時30分～15時00分
3月24日(日) 10時30分～12時00分
13時30分～15時00分
3月30日(土) 10時30分～12時00分
価格：800円
兄弟・姉妹で参加でも800円(1組)になります。
(健康アドバイス・お土産付き)
兄弟・姉妹で参加でも800円(1組)になります。
＊下半身のマッサージを中心にしていきます＊
☆小学生で上半身も習いたい方は
プラス500円になりますので
予約の時にお伝え下さってね。
4月がら料金が変わりますので
今月がお薦めです
予約受付中只今出張レッスンのみとさせて頂いてます
子供も同伴の場合がありますが御了承下さい
m(_ _)m
＊日程のお知らせなどラインでお知らせ＊
＊体験から復習まで参加の方に特典あり＊
☆ラインポイントカードあり☆
mochimochiでは
mochiでは普段のお仕事として
健康の情報をお伝えしてます。
体の情報皆さんにお伝えしなが、
大人から子供まで楽しめる
お教室になってます。
そんなちょっとした事に
気を付けて生活するだけで
体調も回復が早かったりと
ただのマッサージだけではなく
理解してマッサージして上げる事で
改善に繋がるのです。
親子で
ベビーマッサージ・キッズマッサージは
2ケ月から10歳のお子さまと
参加できるお教室になってます。
年長さんから小学校に
入ると環境も変わり
成長する時期になるので
親子のコミュニケーションの時間を
つくりませんか？
赤ちゃんから小学生でも楽しめる
マッサージになってます
メールまたはLINE
予約の時は
宮崎・住吉の健康アドバイス
週末限定親子で健康教室
(ベビー・キッズマッサージ)
『mochi 
mochi』(モチモチ)
mochi』(モチモチ)メールまたはLINE
予約の時は①-お母さんとお子さまの名前
②-お子さまの年齢
③-連絡先
を書いて下さいね。