こんにちは
家族の健康アドバイス
週末限定親子で健康教室
ベビーマッサージ
mochi
mochiの
mochiのすぎもとです。
今日も暑い宮崎ですが
風が吹いて過ごしやすい週末ですね
皆さん
いかがお過ごしですか？
今日は洗濯に布団干しにと
洗濯日和☀️です。
明日からは
また、天気が崩れるようで
☀️晴れてる間にと
色々したくなるという^_^;
行動になってしまいます
お庭の梅達もぎっしり
実がなってますよ。
グラムで売っちゃおっかな？(笑)
ってくらいに>^_^<
なかなか収穫に追い付きません
お教室参加の方で
欲しい方は
収穫に来て下さい🍀
梅は体にいいですもんね。
夏に向けて
梅サワーでもつくってみようかな！
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第2の脳と言われてる腸の働き
腸の働きが良くなる事で
食欲も湧きます。
女性の大人は特に便秘に
なりやすいので
親子でしっかりと
腸の働きを学びながら
整えていきましょう！
ベビーマッサージ
「mochi ❤ mochi」では
ベビーだけではなく
大人の健康アドバイスとして
6月からお教室をスタートしていきます。
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mochi』(モチモチ)