こんばんわ☆

ベビーマッサージを通じて
家族みんなの【健康アドバイス】をしてます
週末限定ベビーマッサージ教室「モチモチ」の
か~こです


今日は大雨と風と
嵐の様な天気でしたが(´・ω・`;)

皆さん
ゴールデンウイーク
後半いかがお過ごしですか?


私は午前中は
お仕事して午後からは
まったりと過ごしてました


ここ最近
くしゃみがとまらない日々が続いてます
お客様でもこの時期花がムズムズすると
話を聞きます

調べたら

5月花粉症
イネ科花粉・ヒノキ花粉の時期みたいですよ

対策としては・・・
*しっかりと睡眠
*栄養バランスの整った食生活
*抵抗力UP
*手荒いうがい
*外出はマスク着用


ちょっとした
体調の変化でも体って敏感だったりするので
今の時期は体調管理が大事ですので
皆さんも気を付けて下さいね❤

↑雨上がりの青空とビワの木

明日はいいお天気になりそうですね
素敵なゴールデンウイークをお過ごし下さいね

ちょこ3お問い合わせちょこ3
~健康のアドバイス「歯周予防」について~

午前の部 時間10:30~12:00
5月7日(土) 定員:2組様
5月14日(土) 定員:2組様
金額:1500円
(健康のアドバイス・ティータイム・ハンドマッサージ付き)

午後の部 時間13:30~15:00
5月7日(土) 定員:2組様
5月14日(土) 定員:2組様
5月21日(土) 定員:2組様
金額:1500円
(健康のアドバイス・ティータイム・ハンドマッサージ付き)

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電話0985-69-2742
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宮崎・住吉のベビーマッサージ教室
mochi pheartmochi』(モチモチ)
RTA認定講師:杉本 千香子

場所 :宮崎市新名爪1291
(こおりやま医院近く徒歩5分)

☆予約制になってます☆