B'zの9th album「SURVIVE」聴きながらエアロバイク
★聴いた曲★
01. DEEP KISS
02. スイマーよ！！
03. Survive
04. Liar! Liar!
05. ハピネス
06. FIREBALL
07. Do me
08. 泣いて泣いて 泣きやんだら
30分
13.9km
106.2kcal.（初の３桁突破！）
3890歩
途中疲れたけど、「Liar! Liar!」でテンション上がり持ち直すｗｗ
チェストプレス
を２セット
★体重★
前回と変化ナシ→
初回より2.2kg↓
もっとがんばらなきゃ！
★聴いた曲★
01. DEEP KISS
02. スイマーよ！！
03. Survive
04. Liar! Liar!
05. ハピネス
06. FIREBALL
07. Do me
08. 泣いて泣いて 泣きやんだら
30分
13.9km
106.2kcal.（初の３桁突破！）
3890歩
途中疲れたけど、「Liar! Liar!」でテンション上がり持ち直すｗｗ
チェストプレス
を２セット
★体重★
前回と変化ナシ→
初回より2.2kg↓
もっとがんばらなきゃ！