ダイエット9日目。朝食

おはようございます
昨日ラグを洗濯するため、ソファを動かして
腕が筋肉痛のselfishです（参考写真）

今日の大阪は雨…いやですねぇ

まだまだやってます、
ダイエット9日目の朝食

スキムミルクヨーグルト
バナナジュース
　バナナがまだ熟れてなくてマズッ
　ココア入れたら飲めるかなと挑戦するも
　ほとんど飲めず…

食欲がナイのは、ちとマズイかも