11/21 飲んで食べて

11/21

49.2kg

朝

くるみトースト

ゆで卵

レタス

オレンジ

牛乳

昼

くるみパン

レーズンパン

コーンスープ

サラダ

夜

友人と飲みに行きました

高崎のレッドモンスターにて…

オリジナルカクテルを４杯

砂肝

スモーク３種盛