こんばんは
ホットケーキ
イカと里芋の煮物
昨日は冬用品の買い出しをしてきました
コートは３着
ニットワンピを１枚
靴を６足
ニットワンピを１枚靴を６足古着で揃えたので、安く済みました
あとは息子くんの靴下やマフラー
冬用のふわふわシーツに、貼るカイロ
息子くんのカサカサ肌対策の入浴剤やボディクリーム
こちら群馬は"赤城おろし"という風が吹き荒れるのですが…
乾燥した冷たい強風でして
高校時代…
私の家は高校から見て北に位置してましてね
朝はいいんですが、帰りは北風に向かって自転車をこぐんですよ
息できないくらいの強風で、何度も自転車をこげなくて押して帰ったなぁ
車に乗るようになってからは、同じく風にむかって進む高校生に、密かにエールを送ってます
とにかく空気がカラカラなので、息子くんも私も乾燥肌対策は必須です
11/3
体重:49.3kg
朝
ホットケーキ
目玉焼き
オレンジ
昼
チーズパン
チョコチップ入フランスパン
夜
イカと里芋の煮物
ほうれん草胡麻和え
きんぴらごぼう
蒸し鶏サラダ
知り合いに大量に里芋いただいたので煮物に
黒糖使って作るので、コクのある甘みです