こんばんは
サブウェイのローストビーフサンド
土曜日はお仕事でイベントのお手伝いに行ってきました
頑張り屋さんの後輩と一緒だったから助かりました
部長も気を遣ってくださり、お昼までご馳走になってしまいました
人に恵まれてるなぁ…と改めて感じました
イベント会場が高崎駅近くだったのですが…
仕事終わってから、ノリ？で、後輩と献血ルームに行くことに
後輩は献血OKでしたが…
私はヘモグロビンが１０以下でアウト
採血できず
後輩を待つ間、珈琲とお菓子をいただいてしまいました
次は血を濃くしてからリベンジだ
9/6
体重:48.4kg
朝
近所のパン屋さんで買いパン
くるみとレーズンのクリームチーズベーグル
昼
サブウェイのローストビーフサンド
間食
お菓子をあれこれ
ソフトクリーム
夜
蒸しカボチャ
ブロッコリーと蒸し鶏の和え物