こんばんは{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/10/10101117/71063.gif}


昨日はママ友さんに誘われて子連れでプールに行きました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuge/322811.gif}

水着になると体の肉が目立つ目立つ

痩せたい気持ちをあるけど、たるんだ身体が嫌なので、引き締めたいなぁ{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/fa/fairy-of-lily/141219.gif}

ジワジワとトレーニングや筋トレでやっていきますか



家に戻って、息子くんの夏休みの宿題の絵を描くために絵の具を用意しました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/10/10101117/36330.gif}

懐かしい~
と、私もチャレンジしたくなっちゃって…

息子くんの似顔絵を描いてみました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/176749.gif}

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集中しすぎる性格の私
数時間ずっと絵に集中して夕飯の支度が遅くなってしまいました

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本人と並べて

似てるかな?


8/13の記録


体重:48.8kg

ブランチ
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くるみ食パンのトースト
サラダ
鶏胸肉のトマトチーズ焼き
スイカ
オレンジ


間食
アイス


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棒棒鶏風のサラダ

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前日のオムライスは半分食べきれなかったので、残りを食べました


食後に頂き物のロールケーキ