こんにちは
先月、夫さんのお仕事仲間さんのところに赤ちゃんが産まれました
少し苦労あっての妊娠・出産
これはお祝いしなくては
と、お届け物をしてきました
先月、夫さんのお仕事仲間さんのところに赤ちゃんが産まれました
少し苦労あっての妊娠・出産
これはお祝いしなくては
と、お届け物をしてきました
おむつケーキ
双子ちゃんだということなので、色違いの靴下も
プレゼント選びは楽しいね～
お祝いをお届けしてから、普段は行かない公園に足を延ばしました
そしたら…
こどもの日も終わったというのにも関わらず、どうどうとたなびく鯉のぼり
息子くん「とったど～～～～！！
」と得意気でした
午後は、家の近くの公園で息子くんの自転車練習したりとまったりな一日でした
体重が50kgを超えることが少なくなってきた感じです
49kgが定着してきたので、次は48kgを定着させたいな～
断食・減食などなどすればスルスルと１～２kgは減るんでしょうが、後を考えて焦らずゆっくり『数か月かかってもいいから、定着したら次にいこう
』というくらいのペースでいこうと思います
5/18の記録
体重：49.3kg
朝
ミルク食パン１枚
目玉焼き
ブロッコリー
ヨーグルト+バナナ
昼
牛丼（並）半分
チャプチェ（小皿）
すき家で牛丼
並を夫さんと半分こ
夫さんはカレーも食べました
夫さんはいつもすき家ではカレーも食べたいというので、だいたいこのスタイルです
間食
チョコレートケーキ
スーパーで売ってる安いチョコケーキ（２個入り）を息子くんが食べたい～ということで購入
便乗して１個ずつ食べちゃいました
夜
天ぷらどっさり～
奥のみどりは【こしあぶら】です
私はこれだけ食べました
苦い草おいしい
他は…
茄子
海老
しいたけ
舞茸
ちくわ（磯部揚げ）
新じゃが（磯部揚げ）
のむ大豆+フルグラ
これでお通じもバッチリ