12/6 息子くんの体

おはようございます

過食衝動がチラホラする相変わらずの危なっかしい週末を過ごしておりました

食事記録で記事にしていこうと思いますが…
本当に少しずつだけど改善されてきている気がするんで、焦らずいきます
実際のところ、けっこう焦っているんです
痩せたい願望は強いし、手っ取り早く痩せた経験もあるし…
また、あれをやればストンと痩せるって経験しちゃってるから

でも、その代償で壊れた色々なものを思うと、怖くてそれもできないです

早く痩せたいけど焦ると同じコトの繰り返し

それじゃ意味ない！今度は体も大切にしていくんだ！と自分に言い聞かせている今日この頃です



さて…
息子クンの体調がよくなりません
１１月の中旬から咳がひどくなって…
ここ２～３日は咳がひいたと思ったら、鼻水と発熱
もう１週間以上は保育園を休んでるのですが、１４日にあるお遊戯会のことが気になって仕方ないようです
『俺だけ上手くお遊戯できないかも…』と落ち込んでます
保育園最後のお遊戯会で、お兄ちゃんになったカッコイイ姿を見せてあげるからね とウキウキだったのになぁ

少し前に耳鼻科から、扁桃腺肥大のため大学病院に紹介状をだされて…
診断結果によっては扁桃腺を取る手術を受けなくてはいけない息子クン
扁桃腺が大きいからただでさえ呼吸もしにくくて、睡眠時の無呼吸もあるんです
そんな状態で風邪をひくと気管支がさらに圧迫されてクループ咳が止まらなくなるんですよね
その大学病院には、発育の遅れのことでもお世話になってるのですが、担当する先生も違うので本人もまた戸惑うだろうな～

普段は本人も元気があって、体を動かして遊びたくてウズウズしてるんですが…
動くと咳も酷くなるからか、息子くん本人も葛藤があるのか辛そうです

長期間は仕事を空けられないので、午後半休とったりしてますが、基本は家でおばあちゃんと過ごしてます

早く治ればいいな～


12/6の記録

朝の体重：50.9kg

朝
 
トースト（HBで焼いたホエー食パン）
目玉焼き
レタス
ツナサラダ


昼
 
サラダ
わかめの味噌汁
にんじんの甘煮
卵焼き
イカとブロッコリーの塩炒め


夜
 
サラダ
肉じゃが


 
スンドゥブチゲ
（もやし・キャベツ・ニラ・豆腐・ネギ・豚肉）