こんにちは
２日前の食事内容なので、メモとして記録のみ…
昼のフェットチーネの味噌クリームは、牛乳+コンソメ+味噌+塩コショウ+少量のｶﾞｰﾘｯｸｵｲﾙで作ったクリームソースです
味噌がコクを出してくれてるので、クリームっぽいのにアッサリ食べられます
6/2
朝
なし
（前日のディズニー帰り、夜遅くに食べたので…）
昼：498kcal
フェットチーネの味噌クリーム463
ｻﾗﾀﾞ35
間食：307kcal
ミニストップにて
ハロハロ宇治金時307
夜：574kcal
ｻﾗﾀﾞ35
煮物82
厚揚ステーキ92
白米201
絹さやの味噌汁32
納豆62
卵黄70
２日前の食事内容なので、メモとして記録のみ…
昼のフェットチーネの味噌クリームは、牛乳+コンソメ+味噌+塩コショウ+少量のｶﾞｰﾘｯｸｵｲﾙで作ったクリームソースです
味噌がコクを出してくれてるので、クリームっぽいのにアッサリ食べられます
6/2
朝
なし
（前日のディズニー帰り、夜遅くに食べたので…）
昼：498kcal
フェットチーネの味噌クリーム463
ｻﾗﾀﾞ35
間食：307kcal
ミニストップにて
ハロハロ宇治金時307
夜：574kcal
ｻﾗﾀﾞ35
煮物82
厚揚ステーキ92
白米201
絹さやの味噌汁32
納豆62
卵黄70