食事内容5/2

5/2
朝

トースト
サラダ
オレンジ

昼

サラダ
ヨーグルト


夕方に過食
あんこ500g
チューブバター1本
クロワッサン5個
食パン1斤


夜

赤魚
味噌煮込みうどん
切干大根のハリハリ漬

蒸し野菜

蒸し野菜用調味料


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