ひたすら放置で申し訳なかったです。
鹿児島旅行行ったり、淡路島行ったり、色々してたので少しづつまたこっちも書けたら良いかなと思ってます。
最近はいかに楽ちんに簡単にお弁当を作るかにはまってます。
でも、朝から凝った事は出来ないし自分で食べるものなので嫌いなものはいれたくないと結構手抜きざます。
それでも、毎食菓子パンよりはカロリーも低いでしょうので作れる限りは作ってます。
そんなこんなでちょこっとだけ紹介。
手抜きな明太子飯。
明太子は焼いたりせずにそのままご飯にのっけて食べたい派です！（キリッ）
副菜は麺つゆとレモン汁と砂糖で作った野菜マリネ。
飲み会の次の日はもう何も作りたくなんてないよね。笑
揚げてないからあげ飯。
最近は焼くだけでからあげが出来る便利な物がでてるわけで。。。
もみこんで焼きました。ジューシーでうまーでした。
美味しいチーズを貰ったよパン。
そんなわけでベーグルに挟んでお昼に頂きました。
ベーグルはベーグルで持って行ってグザイは違う物にいれて、食べる時にサンド！
オムライス飯。
昨晩作ったビーフシチューをオムライスにトッピング。
見かけ倒しにはなるよねー。味はうん、まぁ。
夏だ！うどんだ！弁当。
最終的にうどんにつゆをぶっかけるわけですが、こぼれそうになってました。
甘辛く炊いたおあげさんって美味しいよねー。
暑い時はうどんなのでそうめんと共にこれからどんどん作りそうなお弁当です。
そんな１週間のお弁当でした。
また、時たまやるかも。
お弁当箱は基本四角いのを使ってます。
それにご飯いれて上にのっける丼系。
まるべんではなくしかく弁！
デザートも色合い的に良いなぁとは思うのですが、デザートそんなに好きじゃない事に気付いてしまったのでそこでカロリーはとらない主義となりました。
でも、マンゴープリンとか杏仁豆腐がついてるお弁当って何だかお洒落女子っぽくて魅力的だねー。
営業さんは私の職場は皆ご飯食べに行くのですが、飲み代込で１か月１０万を超えてると聞いてびっくりー。
稼いでるねー！！！！
