人はコントロールできない

アンニョンハセヨ ラビです

今日は、韓国内で旅行に来ています。

本当は、ハワイ旅行を引き寄せたかったのですが…

ハワイホテル止まりでした！
うーん、残念！
ハワイ旅行はまだタイミングではないようです。


さて、今日はコミュニケーションの話です。

よく、私たちは、自分がこれだけやったんだから、こんなに頑張ったんだから、相手はこう反応して当然！と思い込み、自分の期待と異なった反応が帰ってきたら、悲しくなったり、落ち込んだりしてしまうことがあります。


でも、自分の期待と違う反応が帰って来たことに、勝手な意味付けをしなければ、感情が揺れ動くことはなくなります。

カップルの例で考えたら分かりやすいですね。

例えば、バレンタインデーの時に、手作りチョコを一生懸命作って、カードを書いて、大好きな彼にプレゼントしたのに、ホワイトデーの時に、自分の期待通りのお返しがなかった…

彼女は、自分は愛されていないと思い込み、泣き叫びながら、彼を責めた…

この場合、彼女は、お返しが期待通りではない＝愛されていないと勝手に思い込んで、勝手に傷付いているだけなんです。

それは、人生のどこかの時点で、自分の望むものがもらえた＝愛されている証拠だ という思い込みが入っていたのかもしれません。

でも、私たちは、人をコントロールできないので、相手の反応を思い通りにすることができないんです。

私を愛しているなら、○○すべきだ！は、その人の勝手なルールで、そのルールは万人に当てはまる訳ではないです。(○○すべきだ！はメンタルブロックですね)

そして、相手には相手のやり方があります。そのやり方は、育った環境でいく通りもあります。

相手を大切に思うなら、逆に自分が相手のやり方を受け入れてあげればいいだけなんです。

相手の反応までは、コントロールできない。だから、勝手に意味付けしないで、受け入れる。

ただそれだけです。
あら？そう来ました？斬新だわ！って思っていたらいいです（笑）

もっと深く掘り下げると、もし、私って愛されていないと感じることがたくさんあるなら、自分が自分を愛していないですよー！を現実が教えてくれているだけなんです。

現実は自分の内面の鏡にすぎないです。


これは、恋人間だけの話ではなく、夫婦、友達、親子の間でも同じです。

人はコントロールできない！
だから、相手のやり方に勝手な意味付けをしないで、受け入れて下さい。

どうしても、勝手な意味付けをしちゃう時は、それに関するブロックを手放す必要がありますねσ(^_^;)


このやり方は、自分を被害者にしないので、我慢するとはまた違うんですよ^ ^

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