思考のパターン

アンニョンハセヨ ラビです

ついに昨日で、グループセミナー第4期の第6回目が終わりました( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日のメンバーはかなりミラクルメンバーでしたね（笑）

このメンバーが集まるには相当な気合いと努力が必要かもしれないですね（笑）
すごく楽しかったです( ´ ▽ ` )ﾉ

来週からは、第5期グループセミナーが始まります( ´ ▽ ` )ﾉ

さて、今日お話するのは思考のパターンについて。

私たちは生まれてから今までの経験を通して、自然と思考のパターンを作ってしまっています。

ネガティブなパターンの例えとして
私は何をやってもだめ。
私はいつも振られる。
私はいつも貧乏クジを引く。

このように頭で分かっているものから、無意識に常に思っているものまでいろいろです。

さて、この思考、人間はどんな思考をするのも自由ですが、思考こそが、私たちの人生を大きく変えます。

人生の創造の大元になっているんです。

今の人生が何だかうまくいかないな。どうにかしたいな。と感じている方は、思考のパターンを変える必要があります。

変えるためには、自分の思考パターンに気付く必要もあります。

これって意識しないと分からなかったりするんです。

思考パターンを知るヒントは、自分にいつも起こること、感情、周りの人、現実…

たくさんたくさんあります。


常に自分に何が起こっていて、どんな感情を持っているかをまずは観察することが大切です。

ぼーっとしてたら何にも分からないですよー（笑）

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