笑顔は最高の妙薬！

こんばんは！高男です･:*+.\((≧▽≦))/.:+*

笑顔は誰にでも簡単にできて、そしてたくさんの効果効能があります

自分にとっても、相手にとっても、です

また、美しい女性の条件に笑顔が挙げられるほど、笑顔は女性にとって(男性にとってもです)習得すべき事項です

ぜひ鏡の前で笑顔を毎日してみてください

どんどん表情が柔らかくなっていくことを体感できると思います

周りから、

「最近良いことあった」

って聞かれるようになったら効果が出てきてる証拠です

僕も筋肉痛になるぐらい笑顔の練習をしてましたし、今もやってますが、

周りから「いつも笑顔やね」って言われるぐらい、口角が上がってきましたよ

セルフイメージを上げるためには、

笑顔になりながら、自分をなんでも良いのでベタ褒めしてみると良いですよ

『とっても素敵』

『可愛い』

『綺麗』

『頑張り屋さん』

などなど

ぜひお試しください