じぶんを好きにならなくていいし、じぶんを愛せなくていい

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じぶんを嫌いなら、好きになれないのなら、

好きにならなくていい。

じぶんが憎いなら、愛せないなら、

愛さなくていい。

ただ、

じぶんの心を大切に扱ってあげること。

じぶんを大切にさえ扱ってれば、

じぶんを好きにならなくて大丈夫だし、

じぶんを愛せなくて大丈夫。

大事なのはじぶんへの愛情の有無ではなく、

扱い方、接し方だから。

■じぶんの気持ちを否定しない

■じぶんの気持ちを無視しない

■じぶんの気持ちを押しつぶさない

これだけやってれば大丈夫だから。

こうやってじぶんの気持ちを

大切に扱って以降(*´∀｀*)ノ