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たいへんよくできました【れーじの自己肯定楽】@selfesteem3_0
じぶんを否定してた頃は、頭の中に「こうあるべき」という法律が多くあって、そうしていない自他に腹が立ち怒りをぶつけまくっていた。じぶんを肯定してる今は、頭の中から法律がほとんど無くなり、腹が立つこと自体が激減。ダメなじぶんを肯定してると頭の中が法改正されるよん☺️ https://t.co/npDRstl6no
2022年11月23日 18:03
じぶんを否定してた頃は、人を褒めたり認めたりするのが苦痛で抵抗あってできなかった。「なんであんなヤツらを・・・褒められたいのは認められたいのはオレのほうだよ・・・」って本音がポロッと口から出て、自分でじぶんをいちいち褒めて認めるようにした。したら苦痛も抵抗も消えた。
2022年11月23日 18:20
じぶんを否定してた頃って、要は、
スネてる☹️
のですよ。
「どうせオレは・・・」と。
「どうせ社会は・・・」と。
スネを治めるにはもうこれ、
自分でじぶんを
肯定するしかない♥
んですよ。
スネたきっかけは幼少期の
親の接し方だけれども、
今もスネ続けているのは
自分自身によるじぶんへの
接し方が原因！！
なのでね。
その辺詳しく知りたい方は
自己否定卒業講座・前編を
受講してくだされ(ノ一_一)ノ
まぁ、とにもかくにも、
じぶんを肯定することでござるよ👍
できなくてもいいよ〜👌
時間かかってもいいよ〜👌
落ち込んでもいいよ〜👌
あきらめてもいいよ〜👌
スネてもいいよ〜👌
じぶんを責めてもいいよ〜👌
どんなあなたでもいいよ〜👌
どんなあなたでも
見捨てないよ〜♥
じぶんのペースでゆっくり
じっくりやっていこ♥
とゆーカンジで。
じぶんを否定してた頃は
こんなことじぶんにも
他人にも言えなかったし
思えなかったな〜(￣▽￣;)
じぶんを許せてるから
他人も許せるようになる♥
んだよね〜。
とゆーことで、
今日もよくじぶんをねぎらって
許して認めて受け入れて擁護して・・・
まぁ、そんなカンジことして
オフトゥンに入りましょう(*´∀｀*)ノ
