結論から言うと、


解決をあきらめて、

投げ出す(ノ一_一)ノムリッ


解決しなきゃ即死する
わけではないからね〜
たいていの悩み事は🤣


この「投げ出す」とゆー
選択肢がもてたら、


うつになることはまずないし、


必要以上に悩み苦しむこともない


悩み事や問題を投げ出すと、


ゆるむ♥


んだよね。


このゆるむとゆーのがとっても有効。


事あるごとに悩む人って、


張り詰めすぎなのよもやもやもやもやもやもや


力みすぎ💪💪💪


Tomorrow  never  knowsは
とどまることを知らないけど、


事あるごとに悩む人は
ゆるむことを知らないのよ。


どーすればゆるめるのかを
口で説明してもまず
伝わらないから、


画像で説明するね📷













あ、これは親戚の犬だったわ🐶


赤いね。


そして張り詰めすぎ。


小さなフニャ〇ンにならないとね🤣🤣🤣


オレみたいに( ・´ー・`)ドヤ


カピバラパイセンや
カンガルーパイセンが
ゆるみの達人なので、


パイセン達の姿勢を真似る
とこから始めよー(ノ一_一)ノ






白目で自撮りもゆるめてよいよ(*´∀`*)ノ






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