「カフェ行きたい」
「横になっていたい」
「ヨシヨシされたい」
とか、
やりたいことがことごとく
しょぼいんだよね(￣▽￣;)
イチローにおける野球的な要素は
これっぽっちもない⤵️
でも、
しょぼいから何？😒
と。
しょぼいとかスゴいとかの
比較やジャッジはいらない。
壮大であればいいってものでもない。
１つ１つていねいに向き合い、
ほんの少しでもいいから
かなえていくだけ。
自分の外側の反応を
シャットアウトし、
自分の心と自分だけの世界を
イメージし、
やりたいことをかなえること
だけに集中して取り組んでいくだけ。
ホント耳や目は、
不要な情報を無駄に拾いすぎるから。
意識して、
自分の心だけに集中できる環境や
時間を作っていこう(ノ一_一)ノ
今年５食目かな
過去の後悔から学び、
今年は食いまくっている🍴
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