最近、あれって本当に良かったと思うのは、カウンセリングの勉強をきちんとして
スーパーバイザーも何度か受けて、すごく客観的な実体験をさせて貰えたこと。
どうしたら、傷つけるか？なぜ？相手の言葉に怒りを持つのか？どんな時が危険なのか？
それをきちんと理論として、教えて貰って、考え方を身につけられた事。
どんな時に相手が傷つくか？声を聴きながら、いつも全身の触覚で、そうならないように気を付けていた事。
あれ程に有難い体験は、たぶんなかった。
綺麗な心の人ほど、病んで。。。。美しすぎる心に泣いてしまいそうになって。。。、その人を傷つけないように 細心の注意を払って、巻き込まれない。心は共感しても。
それには、もっと癒さねばね。
例えば、耳に痛い事も 私がきちんと整理されていれば、攻撃にならない。
言葉でなくて、その奥にある感情にいつも人は反応するんだよね。
言葉でいいよって言いながらも心で、間違ってるというのは、しんどい。
人って、本当は誰でもブロック外したらそうだと思う。
言わなくてはならなくて、相手のブロックに直撃しても、感情が入ってなければいつかわかって貰えるし、自分を責める必要もない。
でも、怒って言うと違うものになるような気がします。これが、難しいですね。
もっといえば、相手を好きで怒るのと嫌いで起こるのも違う。
敏感な事は、少し、しんどい事だけど、自分を癒せば、私の宝物になる。
頑張らなければね。
だって、本当の私は、子供たちによるとスーパー鬼婆らしいので(笑)
確かに１ｍのものさし持って、追いかけてましたね~
スーパーバイザーも何度か受けて、すごく客観的な実体験をさせて貰えたこと。
どうしたら、傷つけるか？なぜ？相手の言葉に怒りを持つのか？どんな時が危険なのか？
それをきちんと理論として、教えて貰って、考え方を身につけられた事。
どんな時に相手が傷つくか？声を聴きながら、いつも全身の触覚で、そうならないように気を付けていた事。
あれ程に有難い体験は、たぶんなかった。
綺麗な心の人ほど、病んで。。。。美しすぎる心に泣いてしまいそうになって。。。、その人を傷つけないように 細心の注意を払って、巻き込まれない。心は共感しても。
それには、もっと癒さねばね。
例えば、耳に痛い事も 私がきちんと整理されていれば、攻撃にならない。
言葉でなくて、その奥にある感情にいつも人は反応するんだよね。
言葉でいいよって言いながらも心で、間違ってるというのは、しんどい。
人って、本当は誰でもブロック外したらそうだと思う。
言わなくてはならなくて、相手のブロックに直撃しても、感情が入ってなければいつかわかって貰えるし、自分を責める必要もない。
でも、怒って言うと違うものになるような気がします。これが、難しいですね。
もっといえば、相手を好きで怒るのと嫌いで起こるのも違う。
敏感な事は、少し、しんどい事だけど、自分を癒せば、私の宝物になる。
頑張らなければね。
だって、本当の私は、子供たちによるとスーパー鬼婆らしいので(笑)
確かに１ｍのものさし持って、追いかけてましたね~