お友達
毎日手放せない私のお友達です
このゴムに両足を通して、片足を後ろに引くんです
するとどうでしょう・・・
かなりケツ筋が鍛えられる優れ物なのですっ
ゆっくり片足10回ずつやってるんですが、かなり効きそう
な予感がしてます
徐々に回数を増やしていきたいのですが、今は10回で
イッパイイッパイです
足がプルプルしてきちゃうので
この間ブログに書いたバトックスブラが本日届く予定
なので、今日の夜からガードル履いて美尻目指します
明日、明後日お休みなので4日の木曜日また結果報告を
兼ねて更新します
しかも
バトックスブラをスタッフ全員で試してみるんですけど、
本当に効果がありそうだったらセルコンでも購入できるように
なるかもなんですっ
良くない物はお客様にお勧めできませんもんね
色々楽しみがいっぱいですわぁ