こんにちは。
今日から学校再開。
２月末から、ようやくの、
のんびり一人満喫朝時間。
お部屋もさっと片付き、ポールに乗りながら、瞑想、降りて、仰向けで瞑想。
多肉植物の水やりをして、
それから、のんびり、お昼ご飯の準備。
ただ、切っただけの野菜を、じっくりのんびり焼いて、沖縄の『ぬちまーす』をふる。
ただ、ゆ～っくり野菜を焼くだけの料理を作れる幸せ。
ゆとりある時間がとても豊かに感じられました。
ちなみに、これは付け合わせ。
お昼は、
○夏野菜のドライカレー
○野菜の塩焼き
○りんご＆人参＆はっさくのジュース
です。
～スロージューサーでフレッシュジュースを作れるのも贅沢な時間～
🌹Mana