セルフ・イメージ | あなたも変わるセルフコーチング

セルフ・イメージ

幸せなおじさん

あなたは、唯一無二の存在です。

この地球上に、あなたと同じ人間はいません。
この社会に対して、あなた独自の貢献をなすことができるのです。


本来、私たちは生まれた時は純白無垢です。私たちは成長する中で、言葉を学び、外部からの情報を理解できるようになってきます。あなたは両親や教師や友人から、次第に自分に対しての情報を得ることができるようになり、その情報から自分のイメージを形づくるようになっていきます。

ところが、人間は社会から認められたい、自分を認めたいという欲求が、非常に発達しています。特に成長初期の環境で親や教師、あるいは就職したばかりの会社の上司などから完璧主義を強調された場合、この意識が強くなります。したがって、完璧に仕上げることが当然という意識になり、過ちや失敗を恐れるようになります。この気持ちが臆病を生み、人をちゅうちょさせ、挑戦をいやがらせるのです。

あなたは、いかがでしょう?
もし、自分をみつめてこのような状態にあるとしたら、思い出してください。

あなたは、唯一無二の存在です。

そうです。誰に何と言われようと、あなたはあなた。それでいいのです。
あなただからこそ、出来ることが必ずあるのです。

   今回の担当:MLC公認プロフェショナルコーチ 坪内 善彦

 
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