セルフ・コーチングの秘訣５『明確で具体的目標』

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「明確で具体的な目標」

それは、あなたの体の中に、その目標を達成のための「能力」を用意する。だからあなたはそれを達成できる。ここでいう能力とは、達成のための創造力や行動力のこと。

「東京へいく」と決めれば、「東京にいける」。また、「１０キロのものを持ち上げる」と決めれば、「１０キロのものを持ち上げることができる」

こんな簡単な原則を忘れて、私たちは、難しいことばかりを勉強している。人生における原則とは、非常に簡単なものである。

大事なことは、「あなたが決めているか？」と言うことである。

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【今回の担当】　MLC代表　　青木　毅

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３月２６日（日）神奈川･町田駅前ぱるるプラザ

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