長所と短所

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あなたの長所はどこですか？
あなたの短所はどこですか？

両方ともいくつくらいづつ出てきますか？

自分自身を卑下していたり、自己否定観が強い人ほど、
短所ばかりが出てきて、自分の長所がわからなかったりしてしまいます。

それが、今のあなたの意識が向いている方向です。

人間には必ず一長一短があります。

例えば、長所　　⇔　　短所

やさしい　　　　　⇔　　あまい
あわせられる　　⇔　　優柔不断
おおらか　　　　　⇔　　ぼーっとしやすい

など長所と短所は表裏一体になっています。

自分を長所側からみるか短所側から見ているかで、
気持ちの持ちようも変わってきます。

気持ちがネガティブなときほど自分自身の長所を
しっかりと見つめていくだけで、自分を認めてあげることが
出来るようになってきます。

長所と短所は表裏一体です！

自分の悪いところだけを見つめるよりもいいところを見つめ
さらに長所を伸ばしていくことが大切になってきます。

自分は・・・・

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担当は　MLCプロフェッショナルコーチ　神谷　昌義