『思い』って何?~その7~順序がある | あなたも変わるセルフコーチング

『思い』って何?~その7~順序がある

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シリーズ最終回、順序についてのお話しです。

これまで、あなたという花を開花させるために、私たちは大きく分けて3つの段階が必要だとお話ししてきました。

1.『自己分析』
自分の今までのセルフ・イメージを知り、自分に備わった計り知れない能力を確認します。

2.『思いの明確化』
その自分を持ってどこへ行こうとしているのかを知るために思いの明確化を行います。

3.『行動プランの作成と実践』
自分の思い通りに生きていくためのプランを作成し、行動に移していきます。


今回は、『自己分析』⇒『思いの明確化』⇒『行動プランの作成と実践』の順序は変えられない、また、1つも省略することはできないということをお話します。

 

私たちは、『自己分析』が終わる頃には、体の中が非常に軽くなっている感覚を覚えます。
徐々に他人の目を気にしなくなり、“今のままの自分でいいんだ!”という思いから、今まで自分に抱いていた自分を条件付けるセルフ・イメージから開放されます。
ちょうど、鳥かごの中で生活していた自分が真っ青な大空へ飛び立ったような感覚です。
今までとはまったく違った視線で、この世界が見えてきます。
心の中は希望でいっぱいになり、自分の中からみるみるエネルギーが湧いて出てくるのを感じます。
そして、家の周りをぐるぐる飛んでいるうちに、それだけでは飽き足らず、どこか遠くへ行きたいなという思いに駆られます。


そこで、『思いの明確化』が必要になってくるのです。
自由にはなったけれども、はたして北へ行けばいいのか、はたまた南へ向かえばいいのかわかりません。
自由を得た代わりに、自分の行く方向は誰も教えてくれません。
自分の中から自分の行きたい方向を決めるのです。


あふれんばかりのエネルギーと、自分が心から望む方向を見つけると、もう体は自然とそちらの方向へ進みだします。
そこで必要になってくるのが明確な地図、『行動プラン』です。

間違えてはいけないのは、その地図を見ることによってエネルギーを生むのではないということです。
地図とは、内から湧き上がるエネルギーに一瞬一瞬の方向性を与えるための道具として大きな力を発揮するのです。
旅の最中の突発的な出来事に対しても、『思い』に立ち返ればその場その場で納得のいく判断ができます。

こうして、日々の一瞬一瞬を充実感を持って生きて始めます。


この3段階、どこが抜けても、また順序が変わってもなかなかうまくいきません。

前回お話したとおり、『思いの明確化』なくして『行動プランの作成と実践』は困難なものとなります。

また、『自己分析』を飛ばして『思いの明確化』を行おうとしても、条件付けした自分の中からはなかなか本当の自分の『思い』を見出すことができないでしょう。

ここまでの道のりは多少時間がかかるかもしれませんが、一生のうちに一度だけやることによって、その後の人生が加速度をつけて進んでいくことになると思います。

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