余計なもの

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「ほかの選手は蹴って漕いで進むみたいですが、自分は体全体を使って滑るタイプだからあまり関係ないのかもしれません。使える筋肉はいくらでもあったほうがいいですけど、余計なものはつける必要ないと思います」
（JOC/ 連載・読み物 / アスリートメッセージ / 加藤条治）

スピードスケートの加藤条治選手の言葉です。

太ももまわりが55センチと、他の選手に比べ細めであることについてのコメントです。

他人との比較ではなく、自分を把握し、当然必要であろうと思われるものも、自分にとっては“余計なもの”と言い切ってしまう。
強いですよね。

私たちも、他人が持っているものをすぐに欲しがってしまったり、他人と比較して自分の至らなさに落ち込んでしまったりしてしまいます。

“私は私でいいんだ！”と、勇気を与えてくれる言葉ですね。

【今回の担当】
　MLCコーチ　坪内　善彦（つぼうち　よしひこ）

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