『「人づきあい」』

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あなたは人づきあいにおいて苦手意識を抱えていますか？

人づきあいを苦手と考える人たちの多くは、

相手に対して「求めすぎ」のタイプの人と

相手に対して「避けすぎ」のタイプの人たちが多いようです。

「求めすぎ」のタイプの人たちは、常に相手に認めてもらおうとし、

相手のためにというつもりで、一所懸命に自分を押し出し、

相手に対して押し付けがましくなってしまい、うまくいかないと

悩んでしまうタイプ。

「避けすぎ」のタイプの人たちは、はじめから相手に自分を理解してもらうことは

出来ないと決めつけ、うまく自分を表現できずに悩んでしまうタイプ。

両者ともに、人づきあいにおいて、問題を抱え、悩むことで、

「やっぱりだめだ！」「やっぱり苦手だ！」「自分はだめだ！」等と

自己否定や自己卑下を繰り返し、自分で自分を

“人づきあいが苦手な人だ”というレッテルを貼り、

自分の中に無意識な思考習慣を作り上げてしまうのです。

大切なことは自分に自信を持つことになりますが、

自信をもつということは、自分の能力を信じるということで、

さらに言うと、自分の中にも自分が信じられる能力が

あることに“気づく”ということになります。

「人間には無限の能力があり、実は開発されるのを待っている」

人間にはみな同じように平等にすばらしい能力が与えられています。

ただ、「自分には無理だ！」「自分には出来ない！」「自分には能力が無い」

と決め付けることで、はじめから能力を発揮することをあきらめてしまっているのです。

まずは、自分にもすばらしい能力があるということを知ることで、

人づきあいにおいてもすばらしい自分を素直に表現できるように

なることでしょう。

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