技術と心 | あなたも変わるセルフコーチング

技術と心

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宮里藍(20)選手が、米女子ゴルフツアーの最終予選会をトップで通過した。史上最年少の18歳で国内ツアーに優勝し、プロ転向してから2年余。メジャーの強さを知ったことが宮里選手をさらに着実に進化させている。

その進化は、技術と心である。

技術-世界のトップが本気で臨む今年3月のメジャー大会でトップのソレンスタム
    と24打差。世界最強と言われるソレンスタムは、どんな状況でも、まるで機
    械のような正確はショットでバーディーを量産しつづけた。この強烈な体験
    が宮里選手に何が足りないかを教えてくれ、帰国後、様々なコースを攻略
    する技を磨いた。

心 -もう一つ、宮里選手が取り組んだことは、「心を平静に保つこと」。
    ひとつのバディーやボギーで心を乱さない。派手なガッツポーズはしない。
    世界の一流プロは、一つのショットの結果にいちいち一喜一憂せず、
    常に集中力を切らさず戦っている。宮里選手は、それを習おうとした。

                            (参考 読売新聞 12月7日)

あなたは、この文章から何が見えますか?

「人に出来ることは、当然私にも出来る。その人が出来て、今私に出来ないとしたら、では、何が足らないのか?なぜ相手はそのような成績を上げることが出来るのか?」

このような冷静な目で見つめて、足らないところを練習で、そして試合で補う。
そんな宮里選手だからこそ、上記のような技術と心を磨くことが出来るのだろう。

【今回の担当】
 MLC公認プロフェッショナルコーチ 青木 毅

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