問題解決９■会話が上手くいかない

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■会話がうまくいかない。

会話をするときに、人の話に集中できません。会話が弾みません。

素直に聞いて、相手の人の言いたいことを聞き出そうというよりも、
自分はどう思われているのだろうとか、変に思われていないだろうか？
ということなどが気になり、自分の意見も言えない状態です。

そんな楽しくない会話をしている自分にほとほと嫌気がさしております。
どうしたら、いいのでしょうか？

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◆なぜ、このようなことが起こるのでしょうか？

「会話を楽しめない」などは、多くの人の抱える問題でもあるでしょう。

これらの原因は色々考えられますが、
この最大の問題は、「自信の欠如」です。

自分に自信がないため、意識が常に自分に向いてしまうのです。

「どう思われるだろう」とか、「へんにおもわれないだろうか？」
とか常に考えてしまうのです。

結果として、相手の話に集中できず、
コミュニケーションというキャッチボールがうまくいかず、
会話が弾まないのです。

野球のキャッチボ－ルをやっていて、
相手の投げた球をグローブでうまく受けられず、
ボールを落としてしまったり、後逸してしまったりする状態なのです。

そんなコミュニケーションの結果を見て、
自分がいやになり、ますます自分に自信を無くすのです。

◆では、なぜ、自分に対して「自信が欠如」しているのでしょうか？

それは、「自分をしっかり見つめていない」ところから起こっています。

「自分をしっかり見つめていない」ってどういうこと？

この続きは明日に！

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