ほめられる
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「ほめられる」ということ
人から褒められたときによく
「いや、そんなことありません」
「たいしたことではありません」
「いや、いや」
なんて言ってしまうことってないですか？
あまり褒められることがない人ほど
「どう対応してよいかわからない」
なんてことが良くあると思います。
ただこの言い返しは相手にとって、とても失礼になることもあります。
相手が素直に認めてくれようとしているのにもかかわらず、あたかもそれを否定してしまっているのです。
「謙虚」と「謙遜」の違いを理解していますか？
「謙虚」・・・控え目で、つつましいこと。へりくだって、
すなおに相手の意見などを受け入れること。
「謙遜」・・・へりくだること。控え目な態度をとること。
「謙虚」とは相手を受け入れることなんですが、
「謙遜」は相手を受け入れてはいないのです。
すなわち「謙遜」とはエゴになってしまうのです。
したがってここでもっとも大切になってくるのが「謙虚」であること。
この「謙虚」な気持ちを深めていくことで、「感謝」の心が目覚めていきます。
相手からほめられたとき素直な気持ちで、「ありがとうございます」
そんな言葉をいえたとき、きっと自分も相手も気持ちが良くなるのではないでしょうか？
ちょっと照れくさいときには、
「おかげさまで」
そんな一言をつけ加えるだけでもいいと思います。
「謙虚」な気持ちを深めることが
「感謝」の気持ちを生み出します。
日々に「感謝」の気持ちで送れる人生はとても素晴らしいものです。
あなたの中の「謙虚」な気持ちセルフ・コーチングで引き出してみましょう。
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