selfcoach：自信

『自信』の使い方、皆さんはあってますか？

辞書で調べると、こうなります。

【自信】

　自分で自分の能力や価値などを信じること。

　自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。

　　　　　　　　　　　　大辞泉／JapanKnowledge

私は間違えていました。

私は、２０代の前半、土木の設計技術者でした。経験工学と言われる土木の世界で、私自身もその考えにとっぷりと浸かっていました。入社してから２～３年経つと、ある程度の知識と経験を積み、周りの友人に自信満々に自分の仕事を語りました。
しかし、上司の前ではどうだったか。そうです。自信のカケラも持てませんでした。それは、“自信＝知識と経験”という方程式が私の頭を支配し、上司・先輩にはいつになっても勝てないと思ってしまっていたからです。

私は明らかに間違えていました。

辞書に書いてある文章を読むと、知識と経験の文字は見当たらず、ましてや相手がどうこうという問題では全く無いのです。

では、本当の自信を持つにはどうしたらいいのでしょう？

それは、自分の一つひとつの成功体験を思い出し、認めていくことです。

そんなこと言っても、成功体験なんて指折り数えるほども無いよ。
って、本当にそうですか？

あなたは歩いていますよね。
それは、誰に教わりましたか？
誰にも教わらずできましたよね。
（足の不自由な方も、私の言いたいことは分かっていただけると信じています）

これって、とてつもない成功体験じゃありませんか？
ほんの数年前に、初めて二足歩行のロボットができたばかりです。
カール君だって、本当は走れてなかったですよね。（古くてスイマセン）

とにかく、探せば誰の人生にもたくさんの成功体験は出てきます。りんごの皮むきだろうが、体育の授業の平均台だろうが、立派な成功体験です。
その一つひとつを自分で認められた時に、本当の自信が持てるのです。

自分で自分の能力や価値などを信じること。

自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。

が、できてくるのです。

本当の自信をあなたから引き出します。
それが、私たちのコーチングです。