☆ ☆ ☆ ☆ の ５１歳
チクティビティ
ダイエットインストラクターの
白鳥 リサです。
はじめましての方【動画付】は、こちら
チクティビティとは、
１分自分で身体をほぐしたら、
お腹周りが1～６ｃｍほどサイズダウンしたり、
1分自分でほぐしたら、
ぎっくり腰や五十肩などの
身体の不調を
自分でセルフケアできてしまう
運動なし！食事制限なし！
即効性のマッサージ術を使った
新しいダイエット＆セルフケア法です。
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＼12月のチクファン会員様限定
今年最後の特別Live／
テーマは、歳忘れ痩せる人続出の
幻の企画
【ダンス DE ナイト
今年の脂肪は今年のう〜ち〜に】
ダイエットをお伝えする
チクティビティインストラクターと
踊り明かそう！
これから始まるホリデーシーズン
お楽しみなイベントや
豪華なお料理にワクワクなあなた
何か忘れていませんか？
コロナの自粛でついてしまった脂肪
今年のうちに手放しませんか〜
まだ間に合いますよ！
ヒップアップチャレンジで
踊っただけで痩せる人続出
驚きの効果があったあのダンス！
こんな方に特にオススメ
・代謝をあげたい人
・年末太りをしたくない人
・みんなで楽しくサイズダウンしたい人
踊ってスッキリ、 ダイエットに大敵の
お悩みも今年のうちに
手放しちゃいましょう～
コレは必見です！！
私、白鳥リサも
飛び入りで出演するかも？！
皆で楽しいダンスで痩せちゃおう～
【12月11日(土) 21:00〜】
お見逃しなく！
ダンスで今年の脂肪を
手放しましょう♬
(もちろんアーカイブでも閲覧可能♡)
こちらのLIVEは
毎月たった500円で皆で
楽しくダイエットを続ける
チクティビティオンラインサロン
【チクファン】にてご視聴頂けます。
【チクファン】は
ダイエットチャレンジなど、
仲間とワイワイ楽しみながら
気付いたら痩せたり、
身体のお悩みが解消してしまう
オンラインサロン♪
この機会に是非ご参加ください！
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チクティビティ協会からの
BIGなクリスマスプレゼント、
12月23日～25日までに、
トータル講座にお申込みの方に
豪華三大特典プレゼント
トータル講座日程発表表❣️
トータル講座、火曜コース、10:00～12:00 ２時間×６回
満席
1月18日（火）お茶会（個別コンサル付き）
①1月25日（火）②2月1日（火）③2月8日（火）
④2月15日（火）⑤2月22日（火）⑥3月1日（火）
トータル講座、木曜コース、10:00～12:00
４時間×3回（1時間の昼食＆休憩あり）
残席２
2月10日（木）お茶会（個別コンサル付き）
①2月24日（木）②3月10日（木）③3月24日（木）
詳しくトータル講座をご案内！
ご覧くださいね
チクティビティは、
ダイエット講座ですが、
メンタルからもアプローチして、
なりたい自分が叶うメソッドです
痩せ体質にも変わっていきます♪
ダイエットは、女性を輝かせてくれます。
我慢することなく、楽しむ仕組みが、
盛りだくさんのチクティビティ
短期間で結果をだし、自信がつき、
日常の隙間時間に落とし込み、
それをずっと続く環境で過ごすことが
大事です
ダイエットしたいけど、
私は何をやっても痩せるのは無理・・・
と諦めて悩んでいませんか？
どんな方でも、正しいやり方を
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セルフケアダイエット法があります！
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１２月 残席２名様⇒残席１
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(通常３０分５０００円が
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ご希望の日時を
お知らせください。
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いただきます。
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次回の開講を調整中です。
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心と身体が緩むので、
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すでに全国で1,200人以上が
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ダイエットとセルフケア
チクビをひねるチクティビティで
40代からの美乳＆ダイエット
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・何をしても痩せない。
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◎チクティビティを
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マイナス６ｃｍ！
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少人数制の講座では、
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1人ではちょっと無理かなと
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