☆ ☆ ☆ ☆ の ５０歳
チクティビティ
ダイエットインストラクターの
白鳥 リサです。
はじめましての方【動画付】は、こちら
チクティビティとは、
１分自分で身体をほぐしたら、
お腹周りが1～６ｃｍほどサイズダウンしたり、
1分自分でほぐしたら、
ぎっくり腰や五十肩などの
身体の不調を
自分でセルフケアできてしまう
運動なし！食事制限なし！
即効性のマッサージ術を使った
新しいダイエット＆セルフケア法です。
受講生様のうれしいご感想！
７月後半から、
トータル講座開講のまえに、
個別相談会（コンサル）を
開催しました
すでに、受講が決まっていたので、
事前に記入していただいた、
アンケートでお悩みを詳しく伺いました。
実際に受講生さんから伺うと、
やはり、アンケートでは答えきれず、
悩んでいたことが、
私にも伝わってきました。
チクティビティでは、
身体の不調など根本の原因を
読み解いていくので、
自分自身を見つめて、
私と共有することで、
ダイエットが加速していきます
【受講生様のお悩み】
（Kさん/アラフィフ/海外在住）
・身体が重い、疲れやすい。
・肩こり、首こりがひどい。
・頭痛もひどい。
・むくみやすい。
・腹痛もあり、便秘がち出にくく、辛い。
・朝スッキリ起きられない。
・夏休みと子供と自宅で過ごす
・自分なりのダイエットで成果が出ない
アラフィフならではのお悩みが
私もほぼ同じお悩みありました
順番にお悩み解決されるのが
楽しみです
＜ビジョンボード＞
その後、ビジョンボードを使って
一緒に未来をイメージしていきます。
ホントに、タイミングよく、
チクティビティに出会い、
ダイエット後は、
次のステップに進めることが
わかりました
なりたい自分の未来に向かって、
予祝（叶った時の感情も先取り）
して、盛り上がりました
ダイエット始める時、
このワクワクかんがとっても大事
ストレスマックスの方や、忙しすぎる方は、
まずスケジュールや環境を見直されると、
成功に近づきます
＜お客様からうれしいご感想＞
とってもうれしいご感想
チクティビティでダイエットして成功し、
健康な身体を手に入れる方が多いです
ただ今、本講座は満席ですが
詳しい本講座の内容は、
こちらのトータル講座案内を
ご覧くださいね
チクティビティは、
ダイエット講座ですが、
メンタルからもアプローチして、
なりたい自分が叶うメソッドです
痩せ体質にも変わっていきます♪
ダイエットは、女性を輝かせてくれます。
我慢することなく、楽しむ仕組みが、
盛りだくさんのチクティビティ
短期間で結果をだし、自信がつき、
日常の隙間時間に落とし込み、
それをずっと続く環境で過ごすことが
大事です
ダイエットしたいけど、
私は何をやっても痩せるのは無理・・・
と諦めて悩んでいませんか？
どんな方でも、正しいやり方を続けて、
１００％変われるチクティビティ
特にアラフィフの方に効果抜群
セルフケアダイエット法があります！
チクティビティ
＜オンライン＞
個別相談会
７月中は、残り先着１名様、
個別相談会
募集中です。
(通常３０分５０００円が無料！)
公式LINEからお申し込みくださいね。
ご希望の日時をお知らせください。
定員になりましたら、
募集終了させていただきます。
■料金 無料■
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チクティビティの学びは、
心と身体が緩むので、
痩せ体質に変わっていきます
すでに全国で1,200人以上が
受講した大人気講座。
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ダイエットとセルフケア
チクビをひねるチクティビティで
40代からの美乳＆ダイエット
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パソコンからでも、スマホからでもOK
移動時間もなく、
ご自宅でゆったり安心して受講できるのも
いいですね！とご好評いただいております。
・何をしても痩せない。
・慢性的にどこかが痛い
・変わりたいけど何をしたらいいのか分からない
そんな方へ
◎チクティビティを始めたらこうなった
～受講生さんの画像～
受講生さんの実績はこちら
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マイナス６ｃｍ！
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少人数制の講座では、
ゆっくり丁寧に、
お伝えしていきますね。
ダイエットしたいけど、
1人ではちょっと無理かなと
思っている方も、
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私、白鳥 リサに会いに来てくださいね
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