こんにちわ♪
アートセラピストのHiromiです。

みなさん アートセラピーって知ってますか?
聞いたことはあるけど、実際はどんなものか
知らない人が多いのではないでしょうか?

自分の描いた絵で、何か診断してくれるんでしょ?
と言う人がほとんどなのですが、
実はそうではないんです。

描いた絵で診断する心理テストは
ありますが、アートセラピーは
描いた絵をセラピストが診断して
アドバイスするものではないのです。

アートセラピーは
その人が描いた絵が
その人にどのようなメッセージを
くれるのかをこころをフラットにして
探していくセラピーなのです。

顕在意識で気が付かなかった
自分に出逢え、
新たな自分を発見します。

無意識からの
メッセージを受け取るといったら
よいでしょうか。。

セラピストは
みなさんに何かをアドバイスを
するのではなく、
無意識の自分、知らなかった自分に
出逢えるお手伝いをします。

アートセラピーのカテゴリーでは
そんな無意識の自分に出会える方法を
色んな角度から
お知らせしていきたいと思っています。

私のアートセラピーのHPは

http://www.j-p-a-c.biz