許しは怒りの自己受容という愛への道です。
あなたは怒っていいし、悲しんでもいい。
その感情がある自分を認めるのは怖いですか？
「怒りを手放さなきゃ」「怒ってはいけない」という罪悪感は、あなたをより追い詰めてしまいます。
そのまま怒りをぶつけると大切な関係を壊してしてしまうかもしれません。
だからぐっと我慢してしまうんですよね。
でも、怒る自分を許してあげなければ、怒りがあなたを殺してしまいます。
怒ってもいいんですよ。
怒りを超えたところにあるのは愛です。
怒りを見つめることは、スピリチュアルな成長でもあるのです。