ストレッチ×筋トレ×練習
汗だく(ノД`)
レッスン行けなかったから、
姿勢とか歩きとかいつも以上に
意識してやったぜよ
んでもって、
冷水シャワーして
ジルのボディジュリー塗って
サッパリ
メディキュット？ ？
とか言う脚のむくみ取るやつ
毎晩履いてるんだけど
あ つ いッッ！！(笑)
MA＊RSの秋冬カタログ
配布はじまりましたね(´∀｀∩)
だいたい狙ってる服は決まってるん
だけどしっかり見てないから
ちゃんとカタログで確認しなきゃ
コートは絶対買う(｀・ω・´)
から昼職だぁ
頑張ろッッ
ばばーい 
