Doll.63 腹筋が筋肉痛です(^o^) 30→50回(少ない(笑))にしたら腹筋が悲鳴を上げました でも、腹筋大事(`・ω・´) 縦のライン腹筋を意識ッッ アロマの予約取れたぁ 本当は日に行く予定だったんだけど、レッスン終わってから行きます 確実に寝るコースだね、うん(・∀・) 早くMA*RS届かないかな 店行けばいいんだけど、時間がないのが悔しい それでは始まりました今週… あ、来月のディズニーの件でみんなにしまくったら、全員フリーダムで笑った(笑) そんな3人が大好きです(´∀`∩) あでゅ