過去は振り返った方がいい? | Self-XP 公式ブログ

Self-XP 公式ブログ

心の平安を大切に 〜不安・つまらない⇒安心・楽しい人生に〜

今年も年末になり、1年を振り返る時期になりました。

何も考えずに日々生きていると、過去を振り返ることもなく、どんどん時間は経過していきます。

何も考えずに生きるのも、ある意味、今を生きていて、幸せなのかもしれません。

でも、過去はきちんと振り返り、未来に向かって生きる


そのほうが有意義に生きられそうな気がします。

過去を振り返り、反省することが大切かもしれません。

後悔と反省は違います。

後悔は、過去を悔やむだけです。

でも、反省には未来があります。

過去を省みて、より良く改めた方が良い点は改めるために、考えるのです。

過去を振り返って、反省することで、希望に満ちた明るい未来を描くことができるはずです。

人は、本来成長であったり、拡大したり、より良くすることに“快”を感じるのでは、のではのではないかと思います。

例えば、会社が事業の計画を練る際に、毎年毎年どんどん縮小していくような計画を立てないはずです。

売り上げを減らしたとしても、出ていく費用を抑え、利益は拡大させる計画を立てるはずです。

他には、学生の部活において、下手になるために練習をする

なんてことは無いはずです。

技術の向上や成長のために練習をしているはずです。

これは、拡大や成長、進化するこが“快”というふうにプログラムされているからかもしれません。

拡大や成長の為、希望に満ちた明るい未来の為にも、ちゃんと時間を取り、過去を丁寧に振り返ることも、大切かもしれません。

本日も、お読みいただき、ありがとうございました。