慣れたら、これが普通 | Self-XP 公式ブログ

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心の平安を大切に 〜不安・つまらない⇒安心・楽しい人生に〜

あなたは、変化は好きですか?

「変化が好き、刺激が欲しい」

「あまり変わりたくない」

「どちらでもない」

色々だと思います。

“あまり変わりたくない”
という方は、その通りだと思います。

恒常性(ホメオスタシス)が、あるからです。

恒常性は、現状維持機能です。

人間の体温はほぼ一定ですね。

熱が出たとしても、1〜2度程度しか体温は上昇しません。

変温動物だったら、周りの気温の変化に対応し、10度でも、20度でも体温が変化します。

「変わりたくない」

というか、

“変わらない”ようにできているのが
人間だと思います。

でも、『慣れる』
という機能もあります。

『慣れたら、それが普通で当たり前になる』

皆さんそんな経験をされているはずです。


例えば、学生時代、クラスが変わる
学年が変わる、小学校から中学高に変わる

などなど

環境の変化を経験されているはずです。

最初は違和感があったかもしれませんが、
人は慣れます。

慣れたら、それが普通になるのです。

「あまり変わりたくない」

そんなタイプの方は、変わらないことを選び続けてもいいと思います。

でも、理想があるけど、変われないという方は、

変わらない、変われないのが普通と思っておくといいかもしれません。

その上で、変わることへの恐れがあるのならば、最初は怖くても、慣れる

そのように思って行動するといいと思います。

変わるのが怖くても、怖いのは、最初だけ
そんなマインドで、人生を進めていけるといいですね。

本日もお読みいただき、ありがとうございました。