あなたは、言いたいことを
はっきりと言うことが
できていますか？
”言いたいことが言えない”
そんなタイプの方は、
自分の言いたいことを内側
だけにとどめ、
ストレスをためてしまうことが
あるのではないかと思います。
それだと、どんどんストレスが
たまってしまって、つらいですね。
そして、言いたいことをはっきり
と主張している人を見て、
うらやましい、と思ったり、
なぜか、怒りを感じたりすること
もあるのではないかと思います。
そんな言いたいことが言えない人は、
“喉に痰がたまりやすい”
なんて症状があるケースが結構
あります。
なんか、喉に引っかかりが
あるような感じです。
そして、いつもなんかスッキリ
しない感じで、モヤモヤされて
いるのではないかと思います。
そんな時は、どうすればいい
のでしょうか？
喉を自分の手でさわってみます。
そして、
『何を言いたいんだろう？』
ということを想像してみます。
僕もよく痰がからんでいる
ような、たまっているような
感じがしていました。
結果、僕の喉は、
『つまっている、
つまっている、
つ、、、
つまらない』
そんなようなことを
言いたがっているように
思えました。
僕も言いたいことが
言えないタイプだったの
ですが、
言いたいことを言えない
言わないことで、
つまらなくしていた
ようです。
そして、
言いたいことをちゃんと
表現していくことで、
楽しくなるのかもしれない
そんなことを思い始めました。
ということで、
自分の喉は何を言いたがって
何をしたいのだろうか、
ということを考えてみると
いいかもしれません。
僕の場合は、
言いたいことを表現して
楽しみたい
ということが望みだった
のですが、そんな望みを
大切にしながら、
生きていけるといいですね。
本日もお読みいただき
ありがとうございました。
