それとも
初対面の人とも全く気にせず
話ができる方ですか？
“自分は人見知りだ”
という方は、そんな自分を
否定して、克服しようと
されてきたこともあるのでは
ないかと思います。
では、
なぜ人見知りになったの
でしょうか？
まずは、自分を守るためでは
ないかと思います。
『知らない人に、ついていっては
いけません！』
子供の頃、親や先生から
言われたことがあると
思います。
知らない人について行くと
どうなってしまうのでしょうか。
親や先生から脅されて、怖い
と思ったことがあるのでは
ないかと思います。
そんな知らない人（怖い人）から
自分を守るために、人見知りで
い続けている可能性があります。
あとは、本能的に、
“知らない人は、危険”
ということが、DNAに刻まれて
いる可能性があります。
昔の日本で、初めて外国人が
来たときは、体も大きくて、
髪の毛の色も違っていて、、、
異質の人を見て、怖かったのでは
ないかと思います。
ということで、“人見知り”は
決して否定するものではなく
自分の安全の為に発動している
だけのことだと思います。
ですので、無意識領域では
恐れがあって
“人見知り”が発動するかも
しれませんが、
自分の安全を大切にしようと
しているだけ
ということに気づけると
いいかもしれません。
でも、今はもう大人なので、
相手を警戒すべき人なのか
どうなのか判断できる
はずです。
ですので “人見知り”
が発動したことに気づいたら、
『自分の安全を大切にしたいんだ』
ということに気づいて
そんな自分を受け入れて、
その後どう行動するかは、
自分の判断で選択すると
いいかもしれません。
自分の安全を守ろうとする
自己愛を大切にしながら、
過去の不必要なブロックは
手放して、気楽に生きて
いきたいですね。
本日もお読みいただき
ありがとうございました。
