日々、同じような毎日を繰り返しに
なってしまう
そんなことってありますか？
会社勤めの方は、毎朝会社に出社して、
仕事して、夜に帰宅
そんな感じで同じような毎日の方も
いらっしゃるかもしれません。
そんなマンネリから抜け出すには
どうしたら、いいでしょうか？
おすすめしたいのは、
『ちょっとした変化をくわえる』
です。
ちょっとした変化は、
「いつも使っている文房具を新しい物に変える」
「いつもと少しだけ違う通勤ルートで
帰宅してみる」
「いつもより、1本早い電車に乗ってみる」
というような感じです。
『バタフライエフェクト』
という言葉を聞いたことは
ありますか？
日本語にすると、
『ちょうちょ効果』
ちょうちょがパタパタとはねと動かすと、
遠くの地域の気象に影響を及ぼす
という意味の気象用語が
あるように、
ほんのささいなことが、さまざまなことに
影響を及ぼし、だんだん大きな現象へと
変化することを指す言葉です。
まずは、曜日を決めて、
週１回は、ちょっと変化を
くわえてみるということが、
しばらくすると、大きな変化を
もたらすかもしれません。
マンネリを脱却して、
大きく変化させたいのであれば、
まずは、ささいな変化をくわえて
みてはいかがでしょうか。
本日もお読みいただき、
ありがとうございました。
