普段 何を意識していますか?? | Self-XP 公式ブログ

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目を閉じて、

心の中で、「赤」と5回つぶやいてください。

そして目を開けてみてください。






いかがでしょうか?

赤いものが目に入ってきましたでしょうか!?

人間は意識したものしか見えないようになっています。

これは、「カラーバス効果」が働いていると言えます。

「カラーバス効果」は、
カラー →色
バス→bath→浴びる

カラーバスは、色を浴びるという意味ですが、カラーバス効果は、1つのことを意識すると、それに関連する情報がどんどん舞い込んでくることです。

普段は何を意識していますか?

何も意識しないと、人は、欠けている部分に目が行きやすいのではないかと思います。

自分の欠点ではなく、長所に目を向けてみる。

「ない」ではなく、「ある」を見る。

日々、意識して生きたいですね。

本日もお読みいただき、ありがとうございました。