お疲れさまです。


Lunch timeのひとコマ。



Self-Walking


とても旨そうなタンメン(もちろん大盛り)喰らってみた!


いいなー、野菜がたくさん!麺ももちろんガッツリ!

旨かったー。


夜は満足に食えない日々が続いているけど、
せめて昼間くらいはガッツリ食わせてくれー^^


緩~い減量を始めて1ヶ月。
とりあえず現地点で体重は3キロ減。
筋肉だけは絶対に落としたくない!
体脂肪だけを効率よく削っていかなければ。。