お疲れさまです。


完全に自分の想像を超えちゃってる我がblog。
すごい…筋トレド素人の自分なのに
こんなにコメントいただけるなんて。。。
しかもコメント下さった方々は筋トレのプロレベルの方ばかりで。
ホント、恐縮です。ありがとうございmuscle!!


さて、またまた調子づいて今日も筋トレ関連ネタ。



Self-Walking


↑ご存知「amino VITAL PRO」。


これは、スティックタイプもあって、手軽に持ち運べて便利。
ただ何もしない状態で飲むのではなく、
多少でもカラダを動かしたときに飲むと、効果がありそう。
これを今後携帯してみようかな。。


プロテインの件は、皆さんの貴重なアドバイスを参考に
もう少し比較検討したいと思う。
また何かあれば紹介などしてみますね。


…余談だけど、当blogはもうすぐ1周年を迎える。
筋トレネタで盛り上がってきたところだし、
「1周年!筋トレつながりオフ会」ってな企画なんていかがかなと^^
もし、これをやるとしたら、1人でも参加してくださる人はいるのかな??
開催は東京になっちゃうけど、需要があれば考えようかな。


……そんな需要、あるわけないか!!絶対^^